Iniciamos nossa vida em um ambiente aquático no útero materno; e nossa vida espiritual através do Batismo, palavra de origem grega que significa banho, imersão.
Vivemos em um planeta que apesar de seu nome ser Terra, tem total dependência de sua hóspede ilustre, a água.
O planeta azul tem 75% de sua superfície coberta pelo assim chamado, líquido da vida e "curiosamente", a água que temos na composição de nosso corpo, se encontra na mesma proporção.
Apesar de toda esta abundância, apenas 0,26% desta água é potável e acessível ao ser humano.
Somos privilegiados, pois nosso país tem a maior reserva de água do mundo, mas usamos e preservamos negligentemente este recurso.
O consumo médio de água por dia, para que uma pessoa possa atender confortavelmente suas necessidades básicas, é de aproximadamente 40 litros. Um habitante de Nova York consome 1049 litros diários de água enquanto no deserto do Saara apenas 3 litros por dia.
A água tem características próprias e únicas entre todas as substâncias que encontramos no planeta.
A água é o único elemento da natureza que pode se apresentar, em 3 estados distintos, dentro da variação normal de temperatura do planeta, o estado sólido, o líquido e o gasoso.
Se caracteriza pela discrição, a água potável é cristalina, não tem cor, não tem cheiro, não tem gosto e ainda é amorfa se adaptando a qualquer formato de recipiente.
É solvente universal, se mistura facilmente com outras substâncias, pode transportar outras substâncias e corpos.
A água pode registrar, manter e transportar padrões energéticos, como nos preparados homeopáticos, nos florais de Bach, nos cromoterápicos, na água benta e na água fluidificada, entre outras aplicações.
Se acomoda na forma de uma superfície plana e tem a capacidade de manter juntas as moléculas de sua superfície.
É a única substância que mantém uma massa volumétrica maior quando está em seu estado líquido.
A energia solar que chega ao planeta em sua maior parte aquece os oceanos propiciando a evaporação da água o que libera uma enorme energia que promove as chuvas o aquecimento do ar e todo o processo climático.
A água é usada nos mais variados processos industrial, na pecuária, na agricultura, na alimentação, na saúde, na higiene, no lazer, nas artes e na manutenção de toda a vida no planeta.
A vida surgiu em nosso mundo no ambiente aquático, sem a água não há vida.
Só após alguns milhões de anos a vida pode migrar dos mares para a terra, mas para tanto tivemos de trazer o mar dentro de nós, nosso sangue tem uma composição muito próxima da composição da água do mar, ainda assim durante toda nossa gestação nos desenvolvemos em um ambiente líquido no útero da mãe.
As civilizações surgem e se desenvolvem às margens dos rios, a globalização teve início quando o homem dominou o oceano como meio de acesso entre os povos distantes.
Os grandes rios são referências sagradas pelos povos ribeirinhos e da região.
Considerando que a vida depende tão intimamente da água o bom senso nos impõe uma maior conscientização da relação entre a água e a nossa saúde.
No que concerne a nossa saúde precisamos da água de diversas formas; para nossa higienização, nossa alimentação e para tratamentos específicos de diversos desequilíbrios, físicos e emocionais.
A água contaminada, a falta da higiene e a não ingestão de quantidade adequada de água de boa qualidade, são causas da maioria das doenças.
Cerca de 65% das internações pediátricas são causadas pela poluição da água. Cerca de 1,5 milhões de pessoas morrem por ano por falta de água.
A água é componente essencial para o bom funcionamento geral do organismo, ajudando em muitas funções vitais, como o controle de temperatura do corpo, o transporte de nutrientes e a eliminação de toxinas.
A falta de água em nosso organismo pode provocar vários distúrbios:
Ressecamento dos olhos, conjuntivites, ressecamento do couro cabeludo e problemas com os cabelos, distúrbios respiratórios, rinite, sinusite, bronquites, asma, pneumonia, distúrbios de concentração, sono e memória, com perda da disposição, a circulação cerebral fica mais lenta devido ao aumento da viscosidade do sangue, lesões da pele com aparecimento de cravos e espinhas, baixa produção de saliva; constipação, impotência ou disfunções eréteis, sangramentos vaginais, cistite, hipertensão, cálculos, etc.
O uso da água com intenção terapêutica de várias formas é chamado de hidroterapia.
Podemos usar a água como um importante e eficaz medicamento, de uso interno e externo.
No uso interno devemos ingerir água de boa qualidade, potável filtrada ou mineral e nunca gelada.
A quantidade recomendada é de 2 litros por dia, considerando pequenas variações levando em conta a temperatura, a massa corporal e a atividade física.
O médico naturopata chileno Manuel Lezaeta Acharán indicava como tratamento da prisão de ventre, uma colher de sopa de água a cada hora.
Temos as águas minerais que são provenientes de fontes naturais ou artificiais captadas, que possuam composição química ou propriedades físicas ou físico-químicas distintas das águas comuns, com características que lhes confiram uma ação medicamentosa. No Brasil temos muitos parques com fontes de águas medicinais como os de São Lourenço em Minas Gerais, cujas águas são reconhecidas mundialmente por seu poderes curativos.
O uso externo da água com função terapêutica é pré histórico, usamos a água para nossa higienização, como balsamo para nossas feridas, para nos refrescar, para estimular a circulação, com analgésico, entre outros usos.Uma utilização consagrada da água nas terapias naturais é através dos banhos, com água fria, morna ou quente dependendo do caso e também podem ser no corpo todo ou em parte do corpo, como os banhos de acento e de tronco.
Os banhos são excelentes para eliminar toxinas do organismo e normalizar a temperatura interna.
Podemos listar os principais usos da água para beneficiar nossa saúde;
higienização
alimento
água mineral
água solarizada
água benta
água fluidificada
fitoterapia
florais
homeopatia
hidroterapia
hidromassagem
hidroginástica
talassoterapia
Nas próximas edições iremos detalhar cada um destes usos, por hora o importante é ficar claro que a água é fundamental para nossa saúde, para a vida e ainda é um recurso de relativa facilidade de acesso, apenas incorporando hábitos com a higienização e a ingestão de água, estaremos dando uma grande ajuda para nossa qualidade de vida.
